Wie Viel Kalorien Hat Schweinebraten?

Nährwerte

Kalorien 767 kcal (37 %)
Protein 41 g (42 %)
Fett 42 g (36 %)
Kohlenhydrate 51 g (34 %)
zugesetzter Zucker 0 g (0 %)

Wie viele Kalorien hat ein Schweinefleisch?

Das Lebensmittel ‘Schweinebraten’ aus der Kalorientabelle Schweinefleisch enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 97,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel

Wie hoch ist der Fettgehalt von Schweinebraten?

Der Fettgehalt von Schweinebraten wird mit 2.5 g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GRÜN.

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Wie viele Mineralstoffe gibt es in Schweinebraten?

Mineralstoffe in Schweinebraten: Kalzium, Magnesium & Co. Diese Mineralstoffe sind in 100 g Schweinebraten enthalten: Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in Schweinebraten erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle ‘USDA’ aus.

Wie viele Kalorien hat ein Fleisch?

Das Lebensmittel ‘Schwein, Braten, Schweinebraten’ aus der Kalorientabelle Schweinefleisch enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 81,0 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinebraten?

Schweinefleisch Kalorientabelle

Lebensmittel Menge Kalorien
Schweinebauch 100 g 518 kcal
Schweinebraten 100 g 81 kcal
Schweinefett 100 g 665 kcal
Schweinefilet 100 g 107 kcal

Wie viel Kalorien hat eine Portion Schweinebraten?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 Portion (85 g) 210
100 g 247
1 Tasse, gewürfelt 331

Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben Schweinebraten?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Portion (220 g)
Kalorien: 193,0 kcal 424,6 kcal
Eiweiß: 16,0 g 35,2 g
Kohlenhydrate: 1,5 g 3,3 g
davon Zucker: 0,3 g 0,7 g

Wie viel Kalorien haben 200 g Schweinebraten?

Es sind 416 Kalorien in Schweinebraten (Nur mager gegessen) (200 g).

Wie viel Gramm hat ein Schweinebraten?

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 Portion (85 g) 210
100 g 247
1 Tasse, gewürfelt 331

Wie viel wiegt ein Schweinebraten?

Wenn du einen Schweinebraten zubereiten möchtest, solltest du bei großen Braten mit etwa ca. 200g Rohgewicht (ohne Knochen) pro Portion rechnen. Für eine Gruppe von 4-6 Personen benötigt man normalerweise ca. 1–1,5kg Schweinefleisch.

Wie viel Kalorien hat Schweinebraten mit Soße?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 984 kJ
Kalorien 235 kcal
Protein 13,9 g
Kohlenhydrate 3,6 g
Fett 18,3 g
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Wie viel Kalorien hat Kalter Braten?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 498 kJ
Kalorien 119 kcal
Protein 20,5 g
Kohlenhydrate 1 g
Fett 3,5 g

Wie viele Kalorien hat ein krustenbraten?

Nährwerte

Kalorien 484 kcal mehr
Protein 36 g mehr
Fett 33 g mehr
Kohlenhydrate 12 g mehr
zugesetzter Zucker 0 g mehr

Wie viel wiegt eine Scheibe Braten?

Portionsgrößen und Küchenmaße

Lebensmittel Menge / Einheit Essbarer Anteil
Rindertartar 1 Portion 100 g
Roastbeef 1 Stück 150 g
Schweinebraten 1 Portion 170 g
Schweinebraten 1 Portion 150 g

Was ist das Kalorienärmste Fleisch?

Zu den Fleischsorten, die am wenigsten Kalorien aufweisen, gehört in erster Linie Geflügel. Allerdings gibt es auch hier einiges zu beachten: Gans und Ente sind sehr kalorienreich, mit ca. 300 Kalorien pro 100 Gramm Gänsefleisch kann man durchaus rechnen.

Wie viel kcal hat braten?

Rindfleisch (1 Portion)

Nahrungsmittel Gramm kcal
Beefsteak (Blume) 180 293
Beefsteakhack (Tatar) 100 123
Braten (aus der Hüfte) 150 167
Filet (2 Medaillons) 100 120

Ist Schweinebraten Fett?

Damit enthält 1 kg mageres Fleisch weniger Fett als ein Liter Milch (3-3,5% Fett). Auch durchwachsene Stücke sind noch relativ kalorienarm: Selbst im mittleren Fettbereich (9-14% Fett, z.B. im Kamm), in dem Schweinefleisch besonders kräftig schmeckt, bleibt man mit 100 Gramm Fleisch bei 200 kcal.

Wie viel Kalorien haben 100 g Schweineschnitzel?

Nährwertangaben

pro 100 g pro 1 Stück (125 g)
Kalorien: 106,0 kcal 132,5 kcal
Eiweiß: 22,0 g 27,5 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 1,3 g
Fett: 2,0 g 2,5 g

Wie viel Kalorien hat ein Schweinenacken?

Der Schweinenacken mittel fett besitzt einen Fettgehalt, der dem Fleisch den nötigen Geschmack verleiht. Auf 100 Gramm hat das Fleisch ca. 201 Kalorien.

Wie viel Kalorien hat Kalter Braten?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 498 kJ
Kalorien 119 kcal
Protein 20,5 g
Kohlenhydrate 1 g
Fett 3,5 g
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Ist Schweinebraten Fett?

Damit enthält 1 kg mageres Fleisch weniger Fett als ein Liter Milch (3-3,5% Fett). Auch durchwachsene Stücke sind noch relativ kalorienarm: Selbst im mittleren Fettbereich (9-14% Fett, z.B. im Kamm), in dem Schweinefleisch besonders kräftig schmeckt, bleibt man mit 100 Gramm Fleisch bei 200 kcal.

Wie viel Kalorien hat Schweinebraten mit Soße?

Nährwerte für 100 g

Brennwert 984 kJ
Kalorien 235 kcal
Protein 13,9 g
Kohlenhydrate 3,6 g
Fett 18,3 g

Wie viel kcal hat braten?

Rindfleisch (1 Portion)

Nahrungsmittel Gramm kcal
Beefsteak (Blume) 180 293
Beefsteakhack (Tatar) 100 123
Braten (aus der Hüfte) 150 167
Filet (2 Medaillons) 100 120

Wie viele Kalorien hat ein Schweinefleisch?

Das Lebensmittel ‘Schweinebraten’ aus der Kalorientabelle Schweinefleisch enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 97,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel

Wie hoch ist der Fettgehalt von Schweinebraten?

Der Fettgehalt von Schweinebraten wird mit 2.5 g pro 100 g als niedrig eingestuft. Die Nährwertampel nach dem Vorbild der britischen Lebensmittelbehörde FSA zeigt also für den Fettwert also GRÜN.

Wie viele Mineralstoffe gibt es in Schweinebraten?

Mineralstoffe in Schweinebraten: Kalzium, Magnesium & Co. Diese Mineralstoffe sind in 100 g Schweinebraten enthalten: Wenn hier in der Tabelle keine Angaben zu Mineralstoffen in Schweinebraten erscheinen, nutze einfach unsere Suche und wähle als Quelle ‘USDA’ aus.

Wie viele Fettsäuren stecken in 100 g Schweinebraten?

Diese Fette und Fettsäuren stecken in 100 g Schweinebraten: Fett/Fettsäure je 100 g Fett (gesamt) 2.5 g gesättigte Fettsäuren – einfach ungestättigte Fettsäuren – mehrfach ungesättigte Fettsäuren – 7 more rows

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