Wie Viele Kalorien Hat Ein Dönerteller Ohne Pommes?
Wie viele Kalorien hat ein dönerteller? Döner Teller ohne Pommes hat 199 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 782 kJ, enthält 4.5 g Kohlenhydrate, 14.4 g Eiweiß und 13.0 g Fett.
Contents
- 1 Wie viele kcal hat ein Dönerteller?
- 2 Wie viel Kalorien hat Döner mit Pommes?
- 3 Wie viel Gramm hat ein Dönerteller mit Pommes?
- 4 Wie viel kcal hat ein kleiner Dönerteller?
- 5 Wie viele kcal hat ein Kebab?
- 6 Was ist das Kalorienärmste beim Döner?
- 7 Wie viele kcal hat eine Dönerpizza?
- 8 Wie viel Kalorien hat eine große Dönerbox mit Pommes?
- 9 Wie viel Kalorien hat ein mittelgroßer Döner?
- 10 Wie viel kcal hat ein Teller?
- 11 Was ist das Kalorienärmste beim Döner?
- 12 Warum hat ein Döner so viele Kalorien?
- 13 Ist Döner wirklich so ungesund?
- 14 Wie viel Kalorien hat ein Döner im Fladenbrot?
- 15 Wie viele Kalorien hat ein dönerteller?
- 16 Wie viele Kalorien hat ein vegetarischer Döner?
- 17 Wie viel Kalorien hat eine Döner Box?
- 18 Wie viele Kalorien hat eine dönerbox?
Wie viele kcal hat ein Dönerteller?
Dönerteller mit Pommes
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 356 | kcal |
| Eiweiß | 21,0 | g |
| Kohlenhydrate | 20,0 | g |
| Fett | 24,0 | g |
Wie viel Kalorien hat Döner mit Pommes?
1 Portion Döner Kebab (350g) mit Pommes Frites (150g) liefert ungefähr 922 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 1 Portion Döner Kebab (350g) mit Pommes Frites (150g) beträgt ca. 59 g Fett.
Wie viel Gramm hat ein Dönerteller mit Pommes?
Nährwerte je Portion
146.9928 g. Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein.
Wie viel kcal hat ein kleiner Dönerteller?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro kleiner Teller (400 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 234,6 kcal | 938,4 kcal |
| Eiweiß: | 22,0 g | 88,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 g | 11,6 g |
| Fett: | 15,0 g | 60,0 g |
Wie viele kcal hat ein Kebab?
Wie viele Kalorien hat ein Döner Kebab?
| Döner-Variante | Kalorien | Menge |
|---|---|---|
| Döner Kebab mit Rindfleisch und Sauce* | 762 kcal | 350g |
| Döner Kebab mit Hänchen und Sauce* | 626 kcal | 350 g |
| Gemüse Döner mit Sauce * | 623 kcal | 350 g |
| Döner mit Falafel und Sauce* | 610 kcal | 350 g |
Was ist das Kalorienärmste beim Döner?
Das Yufka-Fladenbrot (Dürüm) hat schon 70 Kalorien weniger. Bei der Döner-Box oder dem Döner-Teller kann das Brot sogar ganz weggelassen werden. Beim Fleisch können theoretisch ebenfalls Kalorien gespart werden.
Wie viele kcal hat eine Dönerpizza?
Döner Pizza
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 258 | kcal |
| Eiweiß | 13,0 | g |
| Kohlenhydrate | 33,0 | g |
| davon Zucker | 3,0 | g |
Wie viel Kalorien hat eine große Dönerbox mit Pommes?
Dönerbox mit Pommes, Kalb und Soße
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 230 | kcal |
| Eiweiß | 5,0 | g |
| Kohlenhydrate | 10,0 | g |
| Fett | 15,0 | g |
Wie viel Kalorien hat ein mittelgroßer Döner?
In der Tabelle oben siehst du, dass ein normaler Döner Kebap etwa 700 kcal hat. Wenn du dir also einen Döner zum Mittgessen und einen Döner zum Abendessen gönnst, hast du ungefähr 1.400 kcal gegessen.
Wie viel kcal hat ein Teller?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 331 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 79 kcal |
| Protein | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g |
| Fett | 2,3 g |
Was ist das Kalorienärmste beim Döner?
Das Yufka-Fladenbrot (Dürüm) hat schon 70 Kalorien weniger. Bei der Döner-Box oder dem Döner-Teller kann das Brot sogar ganz weggelassen werden. Beim Fleisch können theoretisch ebenfalls Kalorien gespart werden.
Warum hat ein Döner so viele Kalorien?
Da ein Dönergrill das Fleisch sehr fettarm grillt, da dieses einfach am Spieß herunterläuft, spart man hintenraus sicherlich einige Kalorien ein. Eine typische Portion Kalbfleisch (circa 200 Gramm) enthält 476 kcal. Diese Energie setzt sich aus 49,4 Gramm Eiweiß, 28 Gramm Fett und 6,6 Gramm Kohlenhydraten zusammen.
Ist Döner wirklich so ungesund?
Ein normaler Döner, der rund 350 Gramm wiegt, schlägt mit stolzen 750 Kalorien zu Buche. Nicht gerade wenig – allerdings ist die türkische Mahlzeit trotzdem gesünder als Fast-Food-Kollegen wie Hamburger und Pommes. Durch den hohen Anteil an Salat und Joghurtsoße bringt der Döner wertvolle Vitamine und Eiweiß mit.
Wie viel Kalorien hat ein Döner im Fladenbrot?
Der kalorienreichste Bestandteil eines Döners ist mit 376 kcal das Fladenbrot. Daher macht es kaum einen Unterschied, mit welchen Zutaten du deinen Döner isst.
Wie viele Kalorien hat ein dönerteller?
Kalorien: 199 kcal | Brennwert: 782 kJ | 9.95 % des Tagesbedarfs* Döner Teller ohne Pommes hat 199 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 782 kJ, enthält 4.5 g Kohlenhydrate, 14.4 g Eiweiß und 13.0 g Fett.
Wie viele Kalorien hat ein vegetarischer Döner?
Eine Portion Döner mit Fleisch hat im Schnitt 615 Kilokalorien und 35 Gramm Fett. Prozentual gesehen besteht damit die Hälfte von einem Döner aus Fettkalorien. Wie viele Kalorien hat ein vegetarischer Döner? Im Döner-Laden werden jedoch meistens die fettreichen Sorten Feta und Hirtenkäse verwendet.
Wie viel Kalorien hat eine Döner Box?
– Astloch in Dresden-Striesen Wie Viel Kalorien Hat Eine Döner Box Ohne Pommes? Andere Größen: 1 Portion – 280kcal, 100 g – 160kcal, 1 oz – 45kcal, Andere Größen: 100 g – 210kcal, 1 oz – 60kcal, mehr
Wie viele Kalorien hat eine dönerbox?
Wie Viel Kalorien Hat Eine Döner Box Ohne Pommes? Andere Größen: 1 Portion – 280kcal, 100 g – 160kcal, 1 oz – 45kcal, Andere Größen: 100 g – 210kcal, 1 oz – 60kcal, mehr 1 Wie viele Kalorien hat eine dönerbox?
